¿Cómo llevar una relación a distancia?

Escrito por nuestra sexóloga Elizabeth Clapés.

Cuando dos personas se proponen tener una relación a distancia, saben que no es el escenario ideal y, de hecho, es muy probable que se encuentren con desaprobación por parte de sus allegados. Sin embargo, gracias a las nuevas tecnologías y, sobre todo, a las redes sociales, se puede hacer mucho más llevadero.

¿Es posible llevar una relación a distancia?

La respuesta a esta pregunta dependerá más de las personas que conforman la relación que de alguien externo, pero sí. Si dos personas quieren estar juntas pese a la distancia física que las separa y toman medidas para que la situación sea lo más llevadera posible, tener una relación a distancia es viable.

¿Qué es súper importante en una relación a distancia?

• Confianza: debéis confiar el uno en el otro, porque de no ser así, la distancia empeorará las inseguridades. Por eso, es importante establecer unos límites en pareja que expongan lo que es la infidelidad para cada uno, y, evidentemente, que ambas partes se comprometan a cumplirlo.
• Comunicación: la distancia física puede suponer una disminución de la comunicación, no es lo mismo tener a alguien delante que depender del teléfono para estar en contacto con esta persona. Por lo tanto, se deberán adoptar otras medidas para mantener una comunicación fluida y asertiva. Además, es recomendable ir con cuidado con las malinterpretaciones que pueden llegar a darse como consecuencia de la falta de comunicación no verbal al no ver las expresiones faciales o no escuchar el tono del otro.
• Voluntad de estar juntos. Es importante que ambas partes estén de acuerdo con dicha relación y pongan tanto como puedan de su parte para que sea lo más sana y llevadera posible. Si uno de los dos es el que estira, mientras el otro no acaba de estar seguro de querer establecer este tipo de relación, puede llegar a ser muy duro para el que más implicado está. Para evitar el dolor que esto generaría, lo mejor es tener una charla seria en la que ambos puedan expresar sus miedos, preocupaciones e intenciones.

Tips para sobrellevar una relación a distancia

• Quedar para desayunar, cenar, comer o merendar, como haríais si estuvieseis en la misma ciudad, pero en lugar de que sea en persona, por videollamada. Pactar quedadas y que paséis un ratito juntos cara a cara os dará la oportunidad de mantener una conversación interesante mientras compartís un desayuno, como podríais hacer un sábado cualquiera.
• Tener citas: puede sonar raro, pero siguiendo el punto anterior, podrás imaginar que no lo será tanto. Acordad una hora y cenad juntos, pero para esta cena (que es especial) vestid elegante, como vestirías si fueseis a cenar a vuestro restaurante favorito. De esta manera, estaréis dedicando un tiempo especial a la relación. Por las condiciones de la relación, puede que estéis más acostumbrados a cogeros el teléfono en pijama y desde la cama, así que esto puede ir genial para romper la rutina.
• Manteneos informados de vuestras rutinas: es una forma de hacer sentir al otro partícipe de tu día a día. No es necesario estar conectado al móvil 24 horas, pero sí puede ir bien que os enviéis mensajes como: “¡Buenos días! Ahora me voy a desayunar con mi madre y después iré a una librería a comprarme un libro, ¿Alguna recomendación?”. Es una forma de crear cierta sensación de presencia, para que la distancia se note un poquito menos.
• Apuntaos en el calendario los eventos importantes de la vida del otro. Por ejemplo, si tu pareja tiene un examen el día 23 a las 10:00 de la mañana, te lo apuntas y antes del examen le envías ánimos y luego lx llamas para preguntarle qué cómo le ha ido. Esta es otra forma de mantenerse al día en la vida del otro, ya que, para el que sale del examen será un detalle recibir ese mensaje.

• Poneos series a la vez, como si estuvieseis en el sofá de casa. Elegís una serie, os llamáis por teléfono, hacéis una cuenta atrás para iniciarla a la vez (3, 2, 11… ¡Ya!) y vais comentando por WhatsApp (o por donde os vaya bien) los avances, lo que va sucediendo, lo que creéis que pasará… Como si estuvieseis juntos.
• Otra actividad que puede ser muy divertida, es el sexting. Pero aquí se complica la cosa, porque para llevarla acabo hace falta un nivel de confianza altísimo, no olvidemos que estamos exponiendo con palabras, audios, imágenes o incluso vídeos, nuestra intimidad. Una buena idea para preservar un poco más nuestra privacidad es emplear Telegram, ya que esta App permite abrir “chats secretos” y otras funciones que dificultarán que el contenido salga de la aplicación o sea imborrable.
• Dedicaros un espacio diario para hablar, contaros cómo ha ido el día y cómo os sentís. No abandonéis la relación y dejéis que la falta de comunicación se apodere de ella, pactad un momento del día para vosotros. Este momento puede ser la noche, cuando solemos estar más libres de trabajo, responsabilidades y planes.
• Dormid juntos por videollamada. Así, como lo lees. Colocáis el ordenador, tablet o móvil de manera que os enfoque a vosotros desde la cama y habláis hasta que uno de los dos se quede dormido. Pueden haber muchas interrupciones y dificultades por la luz, la conexión, la postura del dispositivo… Pero menos hace intentarlo.
• Grabad vídeos para que no todo sea por escrito. Por ejemplo: en lugar de dar los buenos días con un mensaje, graba un vídeo dándole los buenos días desde la cama o desayunando y contándole lo que harás durante el día.
• Mandaos regalos. El factor sorpresa no debe desaparecer aunque tengáis una relación a distancia, ya que podéis seguir teniendo detalles el uno con el otro. Por ejemplo: pedirle a tu pareja una cena que sabes que le gusta para que le llegue a casa de sorpresa, una caja de bombones y un ramo de flores preciosas, un libro que sabes que quería desde hace tiempo, o incluso un juguete erótico.

¡Ahora te toca a ti! ¿Y tú? ¿Tienes una relación a distancia? Déjanos en comentarios los tips que utilizáis vosotrxs, para que otros que estén en la misma situación, puedan conocer más.

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