¡Descubre el reto de masturbación de mayo para mujeres y own your PLAY!

¡Vuelve a ser mayo, el mes de la masturbación! Y ahora es más grande y mejor. Este mes te volveremos a sorprender, inspirar y sacar de tu zona de confort para que logres lo mejor de tu vida sexual. Cada día tendremos un divertido reto para ti. ¿Por qué no participas para convertirte en una verdadera reina de la masturbación? ¡El placer está literalmente en tus manos!

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¡Atención! Para algunas tareas necesitarás ciertos juguetes sexuales. Así que revisa el calendario detenidamente con antelación.

Las tareas

Día 1 – 15 dulces minutos

Comenzaremos este mes con calma. Con mucha calma. ¡Hoy podrás masturbarte durante 15 minutos, pero sin llegar al orgasmo! ¿Por qué? Porque así entrarás en calor para el resto del mes. ¡Al postergar tu orgasmo, al final será aún mejor y más intenso cuando sí te “dejemos” alcanzar elclímax! ¡Considéralo un buen calentamiento antes de que empiece el partido real!

Gana 1 punto.

“Empezaremos con calma, con mucha calma…”

Día 2 – Con una foto de tu amor (secreto)

¡Hoy sí que podrás lcanzar el orgasmo! ¡Y no veas cómo! Tu tarea es masturbarte mientras miras una foto de tu amor (secreto). Puede tratarse de tu pareja o tu ligue, pero también puede ser ese actor, músico o colega… Como ayer postergaste el clímax, hoy tendrás un orgasmo increíble. Combínalo con la foto de tu amor y… ¡garantizamos fuegos artificiales!

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Día 3 – Día de técnica 1: arriba y abajo

Cada mujer tiene su propia técnica de masturbación. Hay un movimiento con el que siempre consigues llegar al final. Pero, ¿sabes que eso te lo pone un poco más difícil? ¡Y es que es posible que hayas acostumbrado a tu cuerpo de tal forma que solo puedas alcanzar el orgasmo a través de tu propia técnica personal! Por lo tanto, es bueno alternar de vez en cuando, así que eso es lo que haremos hoy.

¡Vamos allá! Hoy solo podrás realizar un movimiento de arriba abajo para estimular el clítoris. Así que nada de círculos, ochos ni movimientos de izquierda a derecha. Únicamente de abajo (hacia los glúteos) a arriba (hacia el ombligo). En cualquier caso, ¿no te va tanto la estimulación del clítoris y siempre buscas la penetración? ¡Pues esto será todo un reto para ti! Se trata de explorar, el orgasmo no es la meta. ¿Y si no funciona? Pues no pasa absolutamente nada.

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Día 4 – ¡Hora de jugar con la temperatura!

¡Experimenta con sensaciones frías y calientes! Empieza, por ejemplo, con un masaje con aceite de masaje tibio. Y calienta tu juguete en agua tibia o enfríalo en la nevera. Esto proporciona una sensación completamente diferente a la de un juguete a temperatura corporal. Nota: no todos los juguetes son adecuados para calentarlos o enfriarlos. Los dildos de vidrio o metal siempre son adecuados. También puedes deslizar un cubito de hielo por tu piel. Por ejemplo, comienza en los senos y deslízalo por el estómago y las caderas hasta llegar a las ingles…

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Leer también: Cómo… jugar con la temperatura

Día 5 – Mastúrbate sin manos

Espera, ¿qué? Sí, has leído bien. ¡Hoy tienes que ser creativa, porque debes masturbarte sin manos! Por ejemplo, usa un dildo con ventosa o sujeta tu juguete habitual en algún sitio. Frótate sobre una almohada o haz que otra persona sostenga tu juguete…

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Día 6 – Día sin pantalones

¡Hoy es el Día sin pantalones, y eso significa que debes salir de casa sin dicha prenda! No, es broma. Pero sí que nos parecía divertido hacerte salir por la puerta sin ropa interior… Así que vístete como lo haces normalmente, pero prescinde de las bragas. Durante todo el día, serás la única que conozca el pequeño y excitante secreto que llevas contigo (o, mejor dicho, que no llevas). Una vez en casa, podrás masturbarte todo lo que quieras.

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Día 7 – Día de descanso e información: QUÉ SUCEDE EN TU CEREBRO DURANTE EL ORGASMO

Un orgasmo es una pequeña explosión de placer, donde una ola de relajación y felicidad recorre tu cuerpo. Pero, ¿qué sucede realmente en tu cerebro para que experimentes esa sensación de felicidad?

Durante el orgasmo, el área de tu cerebro que controla el pensamiento racional y la toma de decisiones entra en modo de espera un tiempo. Tu cabeza está completamente vacía y lo único que sientes es placer y relajación.

Esto se debe a que, durante el clímax, se produce una explosión de sustancias químicas en el cerebro que libera dopamina, oxitocina y endorfinas, la “hormona de la felicidad”.

Esto, a su vez, activa tu sistema de recompensa y tu cerebro recuerda cada sensación agradable y placentera que le llevó al orgasmo. Tu cerebro, en cierta medida, toma nota de que tu cuerpo quiere volver a sentir esas sensaciones la próxima vez. Así será cada vez más fácil excitarte y evocar tu propio placer.

¡Lo sentimos, hoy no se ganan puntos!

¡Consejo! ¡El día 10 necesitarás lubricante! ¿Se te ha acabado? ¡Pues pide uno en nuestra web y lo recibirás en casa mañana mismo 😀 ¡Anímate a elegir uno estimulante!

Día 8 – Hora de un relato erótico

¿Alguna vez has leído o escuchado un relato erótico? Si la respuesta es no, ¡hoy será un día excitante para ti! ¿Ya estás familiarizada con ellos? Entonces hoy puedes relajarte y disfrutar.

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Día 9 – Día de técnica 2: cambia de posición

Normalmente te masturbas tumbada bocarriba, ¿verdad? Pues prueba lo siguiente: hoy adoptaremos una posición especial. Ponte de rodillas con las piernas ligeramente separadas. De esta forma, la gravedad trabajará a tu favor, porque la sangre fluye muy bien hacia abajo. ¿Tienes un dildo con ventosa? Entonces seguro que esta posición te resultará familiar. ¡Pero en esta posición también podrás masajearte el clítoris con las manos o usar otro tipo de juguete!

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Día 10 – Disfruta deslizándote

Hoy es el día del lubricante, ¡yujuuu! Busca en tu mesita de noche o usa tu bote recién comprado. Hoy te masturbarás con lubricante. Prueba también a estimular el clítoris con una abundante cantidad de lubricante. Y preferiblemente con uno estimulante, que provoque hormigueo o calor, por ejemplo. Los vibradores de presión de aire también combinan muy bien con el lubricante.

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Leer también: Los mejores consejos para el sexo al aire libre

Día 11 – Diversión porno

¡Hoy toca ver porno o porna! ¿Normalmente nunca ves porno? Entonces comienza con porna… Hay varios sitios web que ofrecen esta forma de pornografía para mujeres. ¡Pruébalo y descubre qué despierta en ti!

¿Ya eres usuaria avanzada de porno? ¡Pues elige otra categoría para variar! Algo que normalmente no elegirías así a bote pronto. ¡O escribe tu propio nombre en la barra de búsqueda y a ver qué aparece!

¡Gana 1 punto si lo has probado y un punto extra si lo has disfrutado!

Día 12 – Explora otras ubicaciones

Hoy buscarás otra ubicación. Puedes buscar un sitio tan kinky como quieras. ¿Te parece una idea excitante? Pues elige el sofá o la cocina en lugar de la cama. ¿Te apetece un poco más de acción? En ese caso elige el balcón, el jardín, el baño del trabajo…

Gana 1 punto

“¡Puedes buscar un sitio tan kinky como quieras!”

Día 13 – Día de descanso y datos sexuales alucinantes

Vale, ¿estás lista para algunos datos sexuales alucinantes? Pues aquí van:

1. Un solo espermatozoide contiene 37,5 MB de información de ADN. Eso significa que un orgasmo representa una transmisión de información de 15.875 GB. ¡Esto equivale a la capacidad de 7.500 portátiles! ¡Vaya tela!
2. Un hurón hembra muere si no ha tenido sexo durante más de un año. Qué triste, ¿no?
3. Usar saliva como lubricante no es una buena idea, ya que aumenta el riesgo de infecciones vaginales.
4. En la antigua Grecia, las mujeres a veces usaban una serpiente para masturbarse. Sí, se introducían a la bestia viva y disfrutaban de los giros y vueltas. Esperamos que se las introdujeran por la cola y no por la cabeza… 😮
5. ¡4 de cada 10 mujeres prefieren masturbarse a tener sexo con su pareja!

¡Atención! El día 17 necesitarás un juguete, así que… si tu mesita de noche todavía está vacía, o te apetece un juguete nuevo y bonito, aún estás a tiempo de comprar algo en nuestra tienda web.

Leer también: Esto es lo que sucede en tu cabeza durante el orgasmo

Día 14 – Día de técnica 3: diversión interior

Para algunas será un reto mayor, pero hoy nos centraremos en el orgasmo vaginal. Por lo tanto, ¡ha llegado hora de la penetración! Olvídate del clítoris y concéntrate en el placer interno. Para ello, usa un vibrador especial para el punto G y comprueba si puedes alcanzar el clímax sin estimular el clítoris. ¿No tienes juguetes? En ese caso también puedes usar los dedos. Así es cómo encontrar el punto G.

¿Por alguna razón no te gusta la penetración? Entonces puedes masturbarte como siempre, ¡pero primero trata de ponerte a tono con una fantasía! Imagina una situación que te ponga muy caliente, aprieta los músculos del suelo pélvico e intenta excitarte sin tocarte.

“Olvídate del clítoris y concéntrate en el placer interno”.

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Día 15 – Hora de cronometrarse

Podríamos hablar largo y tendido, pero hoy en realidad vamos al grano y a por todas. Coge un cronómetro y controla el tiempo que tardas en alcanzar el orgasmo. ¿Compartirás tu récord en los comentarios?

¡Gana 1 punto + un punto extra si has tardado menos de 2 minutos!

Día 16 – Zonas erógenas

Descubre otras zonas erógenas para alcanzar un orgasmo. O sea, NO la vulva. Elige el ano o los pezones, por ejemplo. Esfuérzate al máximo y trata de alcanzar el clímax. ¿Realmente no funciona? ¿Ni siquiera después de haberlo dado todo? En ese caso… puedes acabar como quieras. Pero primero, ponte lo más cachonda posible estimulando esas otras zonas erógenas.

Gana 1 punto.

Leer también: Descubre estas 15 zonas erógenas

Día 17 – Saca los juguetes

Hoy puedes sacar del cajón tu juguete favorito. Pero lo más divertido, por supuesto, es probar un juguete nuevo. ¿Y después? ¡Pues nada! A disfrutar como quieras. Sin duda lo mejor es compartir tu juguete favorito en los comentarios, para poder inspirar a otras personas.

Gana 1 punto.

Día 18 – Día de técnica 4: solo la punta

¿Sabías que la abertura vaginal es muy sensible? Hoy el reto es el siguiente: ¡estimula tu abertura vaginal! Así que frótala a lo largo o entra un poco por ella (no más de 2 cm, o sea, la punta del dedo). También puedes estimular el clítoris al mismo tiempo, así que usa ambas manos.

Si no te gusta la penetración, puedes experimentar con esto de todas formas, porque no tienes que introducir los dedos. Acaricia la abertura vaginal y el área sensible que la rodea.

Gana 1 punto.

Día 19 – Espejito, espejito mágico…

Mastúrbate frente al espejo. ¡No, no entres en pánico de inmediato! Primero lee esta explicación:

Busca lo que más te guste de ti. A algunas personas les resulta muy excitante mirarse a los ojos mientras se masturban, pero quizá disfrutes observando tu hermoso cuerpo o, por supuesto, la parte que estés mimando. Para algunas esto es pan comido y superexcitante, mientras que para otras puede llevar un tiempo acostumbrarse, ¡pero seguro que lo consigues! Simplemente pruébalo y elige el punto al que vayas a prestar atención. Si lo haces con más frecuencia, cada vez será más fácil y aprenderás a quererte a ti misma y a tu cuerpo (aún más). ¡Tú puedes, bestia sexual!

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Día 20 – Día de descanso e información: esta es la diferencia entre el orgasmo masculino y el femenino:

Durante el orgasmo, en hombres y mujeres se activan las mismas partes del cerebro. Hombres y mujeres también describen su orgasmo con las mismas palabras (“explosivo”, “eufórico”). Sin embargo, también hay diferencias sorprendentes entre el orgasmo masculino y el femenino.

• Los hombres llegan al orgasmo con mayor facilidad
  En los hombres, la excitación sexual está ligada en gran medida a los estímulos físicos, mientras que las mujeres necesitan principalmente estimulación mental para excitarse y permanecer excitadas. Como resultado, a las mujeres les cuesta más tiempo excitarse lo suficiente y alcanzar un orgasmo.
• El orgasmo femenino dura más
  Las investigaciones muestran que el orgasmo masculino dura de media unos 8 segundos, mientras que el orgasmo femenino puede durar más de 20 segundos. Por lo tanto, en general las mujeres pueden disfrutar de su clímax mucho más tiempo. No obstante, esto puede variar considerablemente de persona a persona.
• Las mujeres experimentan orgasmos múltiples más fácilmente
  Aunque los hombres también pueden experimentar orgasmos múltiples, aquí las mujeres sin duda llevan ventaja. Tras el primer orgasmo, la excitación sexual disminuye con menor rapidez en las mujeres que en los hombres. Por lo tanto, permanecen más tiempo en un estado de excitación. Esto hace que a las mujeres les resulte mucho más fácil alcanzar el clímax varias veces.

El día 23, un juguete anal vibrador puede venirte muy bien. ¿Todavía no tienes ninguno? Pues aún estás a tiempo de pedir uno.

Hoy no hay puntos, simplemente conocimiento…

Día 21 – Rhythm is a dancer…

¡Mastúrbate al ritmo de tu canción favorita de placer culpable! Usa tu clítoris como tocadiscos y disfruta musicalmente. ¿Conseguirás alcanzar el clímax de esta manera? Comparte tu placer culpable en los comentarios, si te atreves 😉

Gana 1 punto.

Día 22 – Día de técnica 5: levanta los pies del suelo

Legs up in the air, like you just don’t care. ¡Hoy tendrás que lanzar los pies al aire! Así que acuéstate en la cama y levanta las piernas apoyándolas contra la pared (como en la foto de abajo). Abre un poco las piernas para facilitar el acceso (o sepáralas bastante si eres ágil) y ¡diviértete! Puede parecer una locura, pero pruébalo. Cuando llegas al orgasmo, todos los músculos de la zona de la pelvis se tensan, y al estar acostada de esta forma podrás ver claramente que también tensarás las piernas en el momento supremo.

Gana 1 punto.

Día 23 – Un poco de acción por la puerta de atrás

Sí, estamos hablando de tu ano. A muchas mujeres les resulta un tanto aterrador estimular este punto, pero en realidad no debería ser así. Se trata de un lugar lleno de terminaciones nerviosas que puede excitarse de forma maravillosa mediante la estimulación. Así que hoy vas a explorar. Y no, no significa que tengas que meterte un tapón anal de inmediato (a menos que quieras, por supuesto). Mejor empieza masajeando el exterior.

Aplica un poco de lubricante y masajea con el dedo o, preferiblemente, con un juguete vibrador. Las vibraciones hacen que el ano se relaje y, cuanto más tiempo masajees, más fácil podrás entrar si lo deseas. Nota: nunca uses un vibrador normal para insertarlo profundamente en el ano, ya que puede irse hacia dentro y provocar que tengas que hacer una incómoda visita al médico. ¡Un juguete anal especial tiene una especie de tope para evitar que esto suceda!

Gana 1 punto + 1 punto extra si te ha gustado mucho inesperadamente.

Leer también: Consejos para el sexo anal por primera vez

Día 24 – ¡Mastúrbate con tu lencería favorita!

Elige el conjunto con el que te sientas irresistible. ¡Úsalo todo el día y siente esa diosa sexy que siempre llevas dentro! Antes de masturbarte, tómate tiempo para untar tu cuerpo, sírvete un vaso de tu bebida favorita y cómete un trozo de tu chocolate o tentempié preferido. ¡Mímate, disfruta de ti misma y honra a la hermosa persona que eres! Tómate tu tiempo para esta sesión. Esto es bienestar sexual.

Gana 1 punto.

Día 25 – Día de técnica 6: toc, toc, ¿quién anda ahí?

¡Hoy puedes empezar con la técnica de los golpecitos! ¿El qué? La técnica de los golpecitos. En lugar de acariciar el clítoris, debes estimularlo con pequeños golpecitos.

Gana 1 punto.

Día 26 – Diversión acuática

Mastúrbate en la bañera o en la ducha. Usa el chorro del cabezal de la ducha para mimar tus puntos sensibles y juega con las distintas temperaturas.

Gana 1 punto.

Leer también: Los 7 mejores consejos para tener sexo en la ducha

Día 27 – Día de descanso e información 4: MITOS SOBRE LA MASTURBACIÓN

Masturbarse es completamente normal y casi todo el mundo lo hace. Aun así, todavía existen muchos mitos en torno a la masturbación que a menudo provocan vergüenza e inseguridad. ¡Ya es hora de desterrar estos mitos!

Mito 1: Masturbarse de forma habitual provoca problemas de libido

Masturbarse no tiene ningún efecto negativo sobre tu libido. ¡Al contrario! Cuanto más te masturbes, mayor será tu libido, y es que tu cuerpo se acostumbrará a esa cantidad de estimulación sexual. Asegúrate de que haya variedad durante la masturbación, porque tu cuerpo puede acostumbrarse tanto a ese acto o forma de estimulación que a la larga te costará cada vez más tiempo excitarte o alcanzar el orgasmo.

Mito 2: Si te masturbas teniendo pareja, algo va mal en tu relación

El hecho de que te masturbes no dice nada sobre tu relación o el rendimiento de tu pareja en la cama. A veces quieres tener intimidad con tu pareja y otras prefieres pasar tiempo contigo misma. No hay nada de malo en eso. ¡Precisamente es muy saludable! Intenta mantener un buen equilibrio entre el sexo contigo misma y el sexo con tu pareja.

Mito 3: Masturbarse con demasiada frecuencia conduce a la adicción al sexo

No te preocupes, ¡en realidad puedes masturbarte tantas veces como quieras! No hay ninguna razón científica para pensar que pueda conducir a la adicción al sexo. Solo en casos muy excepcionales, por ejemplo, en caso de dolor físico o problemas mentales que llevan a la masturbación compulsiva, es prudente reducir la frecuencia.

Hoy no hay puntos.

Día 28 – Día de técnica 7: Con lo puesto

¡Hoy te vas a masturbar con la ropa interior puesta! De esta forma, no tienes estimulación directa y puede resultar muy agradable. Si normalmente siempre eliges la estimulación interna, por supuesto esto te resultará un poco difícil. Pero la estimulación del clítoris puede ser muy agradable sin contacto directo. Intenta hacer el mismo movimiento de siempre, pero esta vez sobre tu ropa interior. Por cierto, elige unas braguitas hechas de una tela suave y delgada.

Gana 1 punto.

Día 29 – Día de técnica 8: la pinza

Hoy tenemos otro día de técnica. Pon los dedos alrededor del clítoris y, si quieres, incluso alrededor de los labios mayores. Usa dos dedos y aprieta los labios. De esta manera, sujetarás los labios con el clítoris en medio, como una especie de hamburguesa. Luego puedes alternar entre apretar y mover arriba y abajo para darle un buen masaje a la vulva y estimular sutilmente el clítoris.

Gana 1 punto.

Día 30 – Crea contenido sexy de ti misma

Crea contenido sexy de ti misma. Puede ser una foto, un vídeo, una grabación de audio, un poema sobre tu cuerpo… ¡lo que sea! ¡Hoy nos declaramos amor a nosotras mismas! Por supuesto, tenemos curiosidad por los poemas, así que si quieres no dudes en compartirlos. Si lo haces, ganarás un punto extra.

Gana 1 punto + un punto extra si has compartido ese contenido con alguien (de confianza) o si has compartido tu poema en los comentarios.

Día 31 – ¡Oferta combinada!

Este es quizá nuestro día favorito. Combina tantas de las tareas anteriores como sea posible para terminar por todo lo alto. ¡Aquí puedes ganar más puntos!

Ejemplo: mastúrbate al ritmo de tu placer culpable con las piernas en alto mientras te miras en el espejo: 3 puntos.

Mastúrbate en un lugar distinto, con la lencería puesta, usa la técnica de los golpecitos y comprueba lo rápido que puedes alcanzar el orgasmo mientras miras una foto de tu amor secreto: ¡5 puntos!

Gana la cantidad de puntos de las tareas sumadas…

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¿Vas a participar en el reto de la masturbación? ¡Tenemos curiosidad por saber cuántos puntos puedes conseguir!