Trabajo o estudios, vida social, tareas de casa… A veces simplemente no quedan fuerzas para el sexo. Y es completamente normal. Pero ¿cómo conseguir que, incluso en los días más agotadores, todavía haya espacio para la intimidad? Con estos consejos podéis volver a despertar poco a poco las ganas y la conexión.
Consejo 1: Irse a la cama antes
Está demostrado que el cuerpo funciona mejor después de unas ocho horas de sueño. Si el despertador suena a las 07:00 y os acostáis casi a las 23:00, apenas queda tiempo ni energía para el sexo, sobre todo cuando la prioridad es dormir lo suficiente. Por eso puede ayudar acostarse un poco antes juntos. Así desaparece la presión de “tener que dormir ya” y queda más espacio para compartir un rato íntimo.
Consejo 2: Dormir desnudos
Dormir sin ropa no solo tiene beneficios para la salud, también puede darle un impulso a vuestra vida sexual. Sentir y ver a tu pareja desnuda genera muchos estímulos sensuales. Meterse juntos bajo las sábanas permite disfrutar más del contacto y de la cercanía, algo que además favorece la producción de oxitocina, la hormona relacionada con el vínculo emocional.
Consejo 3: Los preliminares
Un buen juego previo sigue siendo una de las mejores maneras de entrar en ambiente. Muchas veces los besos quedan olvidados, cuando en realidad son perfectos para despertar el deseo. Un beso apasionado acelera la respiración, aumenta el ritmo cardíaco y hace que las hormonas se disparen. Así que, incluso cuando el cansancio aprieta, merece la pena empezar por un beso lleno de ganas y dejarse llevar.
¿Queréis ir un paso más allá? Un masaje erótico puede ser ideal para combinar relajación, intimidad y contacto físico.
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Consejo 4: Saca tu lado más sexy
Este consejo va especialmente para ellas. Sentirse atractiva ayuda mucho a entrar en el mood adecuado. ¿Demasiado cansancio para el sexo? Una lencería sexy puede darle un giro a la situación. Cuando te ves sensual y segura de ti misma, esa sensación también crece por dentro.
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Consejo 5: Otro lugar, otro momento
Muchas parejas reservan el sexo para justo antes de dormir, pero no tiene por qué ser así. También podéis disfrutar el uno del otro a mitad del día o por la mañana, cuando acabáis de despertar. Durante el día normalmente hay más energía que por la noche.
Además, cambiar de escenario puede resultar muy excitante. ¿Por qué limitarse solo al dormitorio? La cocina, el coche o incluso un rincón apartado en plena naturaleza pueden darle un toque diferente y divertido.
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Consejo 6: Habladlo
¿Hay algo que te preocupa? ¿El trabajo está pasando factura o hay comportamientos de tu pareja que te molestan? Hablarlo abiertamente marca la diferencia. Tu pareja no puede adivinar qué pasa si no lo expresas. Y eso también incluye fantasías, inseguridades o problemas sexuales.
Si os cuesta sacar estos temas, un juego erótico como Deseo Supremo puede ayudar mucho. Este tipo de juegos saca a la luz deseos, fantasías y conversaciones que quizá nunca antes habíais tenido juntos.
¿A vosotros también os pasa que a veces estáis demasiado cansados para el sexo? ¿Qué os ayuda a recuperar las ganas y la intimidad?
