10 secretos de parejas con una vida sexual excitante 馃か

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驴Rutina en el dormitorio? 隆Seguramente no eres el 煤nico! En toda relaci贸n sucede que hay momentos en los que el sexo ya no es tan excitante como antes. 隆Pero no te preocupes! En este art铆culo, compartimos 10 secretos de parejas que mantienen una vida sexual excitante. De este modo, 隆esa chispa perdida volver谩 al dormitorio en un abrir y cerrar de ojos!

1. La preparaci贸n es la mitad del trabajo

Y no solo nos referimos a los preliminares cuando os met茅is en la cama. Los preliminares en realidad empiezan en el momento en que termina vuestra 煤ltima sesi贸n de sexo. Cu茅ntale a tu pareja lo que te gust贸 de la 煤ltima vez que tuvisteis sexo y c贸mo quieres llevarlo al siguiente nivel la pr贸xima vez. Y cuando finalmente acab茅is en la cama, tomaos un tiempo para entrar en calor. Los preliminares no son algo 鈥渆xtra鈥. Siempre deben formar parte del sexo. Acaricia y besa a tu pareja, mima todas sus zonas er贸genas y sus煤rrale al o铆do lo que quieres hacerle. A menos que os apetezca un rapidito, por supuesto, en cuyo caso pod茅is poner manos a la obra sin m谩s 馃槈

2. Planifica el sexo para una vida sexual excitante

Haz tiempo para el sexo. La planificaci贸n suena incre铆blemente aburrida, pero en realidad no lo es en absoluto. As铆 sabr茅is exactamente cu谩ndo est谩 previsto el tiempo sexy, por lo que podr谩s hacer cualquier preparativo necesario para sorprender a tu pareja, hacer que el ambiente sea m谩s rom谩ntico y/o prepararte mental y f铆sicamente para disfrutar sin preocupaciones. Enviaos mensajes de texto a lo largo del d铆a sobre lo que quer茅is hacer el uno con el otro y las ganas que ten茅is de que llegue el momento. 隆Considerad este momento tambi茅n una cita!

3. Noches de citas

Hablando de citas, por supuesto, el sexo no tiene por qu茅 ser solo una 鈥渃ita鈥. 隆Planificad tambi茅n otras noches de citas juntos! Por supuesto que es genial experimentar en el terreno sexual y probar cosas nuevas, pero no os olvid茅is de realizar nuevas actividades juntos aparte del sexo. Por ejemplo, asistid a un taller de cocina o probad un nuevo deporte juntos. De este modo, establecer茅is una conexi贸n m谩s profunda entre ambos, lo que a su vez puede aportar beneficios en el dormitorio.

4. La comunicaci贸n es clave

Resulta f谩cil caer en la rutina si os comunic谩is poco o nada sobre los temas que importan, como el sexo. Sabemos que es dif铆cil hablar de sexo, especialmente si no est谩s satisfecho al respecto. Al fin y al cabo, a todos nos ronda la idea de que el sexo siempre debe ser excitante, placentero y agradable. Si no lo vives de esa manera, puede ser dif铆cil sacar el tema a colaci贸n. 隆Pero hazlo! No solo podr茅is tener en cuenta las preferencias del otro, sino que esta franqueza tambi茅n crear谩 una conexi贸n y una confianza m谩s profundas.

Si茅ntate a la mesa de la cocina con tu pareja y conversad sobre los siguientes temas:

  • Deseos, anhelos y fantas铆as sexuales;
  • L铆mites sexuales;
  • 驴C贸mo te ves a ti mismo? Tanto tu yo interior como tu yo exterior y sexual;
  • Tus zonas er贸genas;
  • Posturas o t茅cnicas que te gustan;
  • Sexo seguro y anticoncepci贸n;
  • Problemas sexuales, como disminuci贸n de la libido, problemas de erecci贸n o de orgasmo, o dolor durante las relaciones sexuales.

Recuerda: 隆no hay nada de qu茅 avergonzarse con tu pareja! As铆 que empezad a conversar
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5. Besos sin sexo

隆Esc煤chanos! 驴Recuerdas esas maravillosas sesiones de besos al inicio de una relaci贸n sin que tuvieran que terminar en sexo? Bueno, pues vu茅lvelas a introducir en la relaci贸n. Acuerda con tu pareja de antemano que tendr茅is maravillosas sesiones de besos de forma habitual, sin que pasen de ah铆. As铆 no habr谩 presi贸n sobre tu pareja en caso de que tenga ganas de intimidad, pero no de sexo.

6. Mast煤rbate en tu relaci贸n

Nos gustar铆a enfatizar que masturbarse dentro de una relaci贸n es completamente normal. No es una se帽al de que tu pareja no tenga necesidad de sexo, sino que es un momento de amor propio. La masturbaci贸n no es solo para solteros. 隆Es para todos! Adem谩s, la masturbaci贸n regular tambi茅n puede ayudar con la libido, as铆 que aseg煤rate de planificar ese momento de autocuidado para ti. Todo lo que descubras mientras te masturbas puede llevarte al sexo excitante que dese谩is en el dormitorio.

7. Cambia de lugares y posiciones

Hay todo un mundo mucho m谩s all谩 de la posici贸n sexual del misionero en el dormitorio… Por supuesto, no pasa nada si vuestra posici贸n favorita es la del misionero, porque realmente es muy rom谩ntica e 铆ntima. Pero la novedad desaparece al cabo de un tiempo, as铆 que hacedlo al estilo perrito en el sal贸n o probad la posici贸n del 69 en la mesa de la cocina (vosotros ser茅is los platos m谩s sabrosos el uno del otro). Si quer茅is que resulte a煤n m谩s excitante, tambi茅n pod茅is buscar lugares fuera de casa. 驴Un picnic en una pradera donde os deis placer oral? 驴Un rapidito en un probador? Pod茅is hacer que vuestra excitante vida sexual sea tan intensa como quer谩is (dentro de los l铆mites de la legalidad, claro ;)).

8. Juegos de rol y fantas铆as

Introducir juegos de rol y fantas铆as en el dormitorio a menudo garantiza una vida sexual excitante. De hecho, los juegos de rol son una de las fantas铆as sexuales m谩s comunes, lo cual no es de extra帽ar, ya que puedes transformarte por completo en una persona totalmente distinta y olvidarte del mundo que te rodea. Como pareja, pod茅is llegar a conoceros de una manera completamente diferente.

Las fantas铆as sexuales pueden ayudarte a fortalecer los pensamientos er贸ticos y a tener orgasmos m谩s intensos. Si no est谩s muy seguro de cu谩les son tus fantas铆as, indaga en los relatos er贸ticos, el porno o los podcasts er贸ticos para descubrir qu茅 te excita. Luego pod茅is hablar de lo que os apetece probar. Por ejemplo, planificad una cita en un hotel en el que os encontr茅is en el bar como desconocidos. La noche en la habitaci贸n del hotel de repente se volver谩 muy excitante.

9. Probad juguetes sexuales juntos

Si quer茅is utilizar juguetes sexuales por primera vez, puede ser dif铆cil elegir. Al fin y al cabo, 隆hay tantos tipos distintos de juguetes! Primero haceos la pregunta de para qu茅 los usar茅is principalmente. 驴Quer茅is masturbaros juntos con un juguete? 驴O prefer铆s usar un vibrador de pareja? Introducir un juguete en el dormitorio puede darle a vuestra vida sexual el impulso que est谩is buscando. Aunque no tiene por qu茅 introducirse solo en el dormitorio. 驴Qu茅 tal unos huevos vibradores para cuando se est谩 fuera de casa? Ah铆 lo dejo

10. 驴Quer茅is una vida sexual excitante? 隆Pues introducid el kink!

Si ambos est谩is interesados en el kink, sumerg铆os juntos en lo m谩s profundo. No hace falta que realic茅is pr谩cticas de Cincuenta sombras de Grey de inmediato, sino que pod茅is introducir los roles de dominante y sumiso, por ejemplo. 驴Qui茅n tendr谩 el control y qui茅n obedecer谩 durante el sexo? Un juego de esposas siempre viene bien para introducir el kink en el dormitorio, as铆 como una venda en los ojos para eliminar un sentido y potenciar otros. Sea como sea, vuestra vida sexual ser谩 a煤n m谩s excitante.

驴Te han ayudado estos consejos a tener una mejor vida sexual? 隆H谩zmelo saber en un comentario m谩s abajo!

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