¿Has engañado a tu pareja? Tendrás que pasar por estas 4 etapas

Has puesto los cuernos. Desgraciadamente, ocurre a diario en muchas relaciones, y por ello hay cientos de artículos que explican lo que debes esperar o hacer cuando te engañan. Pero, si bien has sido tú quien cometió el error, al engañar, tampoco es que la situación sea ideal para ti. Aquí te damos un par de consejos sobre cómo proceder cuando has puesto los cuernos.

Etapa 1: Confesar

Vayas a continuar o no con tu pareja, tu amor merece completamente la verdad. Si bien puede ser doloroso y difícil, no esperes mucho con la confesión del engaño. Cuanto más esperes, más doloroso será. Contándolo rápido evitarás no solo vivir con un nudo en el estómago: cuanto más tiempo pase será más difícil para tu pareja volver a confiar en ti. Si hablas pronto, dejas ver que te tomas la relación y a tu pareja en serio. Sin embargo, lo que es fundamental antes de hablar con tu pareja sobre tu desliz es que te quede claro a ti mismo por qué le engañaste. ¿Te falta algo en vuestra relación que encontraste en otra parte? ¿Le ves futuro a vuestra relación? ¿Te arrepientes del engaño por haber puesto la relación en peligro, o porque no querías hacer daño a tu pareja de esta manera? Asegúrate de tener estas cuestiones claras antes de entrar en una conversación con tu pareja sobre el posible futuro de vuestra relación.

«Contándolo rápido evitarás no solo vivir con un nudo en el estómago: cuanto más tiempo pase será más difícil para tu pareja volver a confiar en ti.»

Ten en cuenta que has hecho mucho daño a tu pareja y que ese daño probablemente se proyectará sobre ti, algo lógico y no completamente injusto. Prepárate por lo tanto para recriminaciones, mucha tristeza y comentarios hirientes. Ten en cuenta que vendrá un período complicado, con muchas conversaciones molestas. Considera siempre que esto puede fortalecer vuestra relación o bien puede llevaros justamente a la decisión de que estáis mejor por separado. Ambos finales son mejores que continuar una relación infeliz en la que no sois honestos el uno con el otro.

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Etapa 2: Intenta perdonarte a ti mismo

Engañar a tu pareja no es algo muy bien visto, y no es fácil hablar del tema. Por muy mal que vaya vuestra relación, los cuernos nunca son la opción más inteligente. Lo que debes recordar es que engañar a tu pareja no te hace un monstruo. Eres un ser humano y los humanos cometen errores de los que se arrepienten terriblemente y de los que después pueden aprender. Has cometido un error, pero no eres ese error. Métetelo en la cabeza.

Etapa 3: Da a los demás tiempo y espacio para digerirlo

Aunque tú quieras pasar a reparar vuestra relación rápidamente, y quieras dejar claro que solo pasó una vez, para tu pareja es como si el suelo le desapareciera bajo los pies. “Te he engañado” es una de las cosas más duras de oír de tu pareja. Es complicado, pero dale su espacio y su tiempo si eso es lo que te pide. Contacta con tus amigos, amigas o familia para hablar del tema, y habla con tu pareja solo cuando te señale que necesita hablar del tema.

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Etapa 4: ¡Presta atención a los problemas de confianza!

Por supuesto habrá problemas de confianza por parte de tu pareja, pero tú también te las verás con ellos. En efecto, ahora sabes qué fácil es flirtear con alguien a escondidas, acabar con tu lengua en otra boca, o algo peor. Date cuenta de que esto te acompañará por el resto de tu vida, y sé honesto con tu pareja o, dado el caso, con tu nueva pareja. La comunicación siempre es clave; ya seas tú la persona que engaña o la persona engañada.

Recuerda: Has cometido un error, pero no eres ese error. Métetelo en la cabeza.

¿Has engañado a tu pareja alguna vez? ¿Cómo lidiaste con ello? ¡Déjanos un comentario!