El fisting o fistfucking es una práctica sexual intensa que consiste en introducir parcial o totalmente la mano en la vagina o el ano (dejaremos el ano fuera de esta discusión por ahora). En algunos casos, incluso se pueden usar dos manos. Sin embargo, el fisting es mucho más complejo que simplemente introducir un puño o mano en la vagina. Los músculos de la vagina necesitan estar suficientemente relajados y se requiere de mucho lubricante y paciencia.
¿Por qué practicar fisting?
El fisting vaginal crea una sensación de plenitud intensa y estimulación que muchas mujeres encuentran increíblemente placentera. Además, el fisting puede ser más íntimo que la penetración con un juguete sexual. Al practicar fisting, estás usando una parte de tu propio cuerpo, igual que en la penetración tradicional. Por esta razón, algunas parejas lesbianas prefieren el fisting en lugar del uso de juguetes sexuales.
«Algunas personas encuentran el fisting más íntimo que la penetración con un juguete sexual porque implica el uso de una parte del cuerpo propio.»
¿Es doloroso el fisting?
A menudo se percibe el fisting como una forma muy extrema de sexo, pero no tiene por qué ser así. El fisting puede ser tan suave y tranquilo como cualquier otra actividad sexual. Todo depende de la actitud y las intenciones que tengan durante la práctica, más que de la acción en sí. Una vez que se domina el fisting, se convierte en una práctica de la que ella no podrá obtener suficiente.
Aunque algunas personas piensen lo contrario, el fisting tampoco es peligroso ni doloroso. Por supuesto, hay que proceder con cuidado, pero en principio, la vagina es lo suficientemente flexible como para admitir un puño. Sin embargo, hay mujeres cuya anatomía no permite el fisting. Si una vagina relajada no admite el puño, es motivo para detener la práctica.
¡Atención! La relajación es un componente muy importante del fisting
Lista para el fisting
Antes de comenzar con el fisting, es bueno revisar los siguientes puntos:
Lo que debes hacer
- Higiene – Asegúrate de tener las uñas cortadas
- Visita al baño – Asegúrate de que la persona que recibirá el fisting vacíe su vejiga de antemano
- Lubricante – Usa SUFICIENTE lubricante
- Comunicación – Comunícate constantemente con tu pareja; pregunta qué se siente bien y qué no
- Toalla – Coloca una toalla o un sábana protectora debajo de la persona que será fisteada
Lo que no debes hacer
- Apurarte – No te apresures
- Forzar la mano – No fuerces nada; no intentes introducir toda la mano de inmediato
- Cuida tu material – No uses lubricantes a base de aceite si usas guantes de látex. Estos dos materiales no combinan bien.
- Lubricantes con efecto anestésico – Puedes no percibir adecuadamente si algo va bien o no.
Comenzando con el fisting
Si quieres aprender a practicar el fisting, hay varias cosas que debes tener en cuenta. ¡Sigue estos pasos y pronto podrás empezar con el fisting de manera responsable!
Paso 1: Preparación
Antes de comenzar con el fisting, es crucial que la pareja receptora esté suficientemente excitada. Caliéntala con sexo oral, estimulación clitoriana o juega con su ano si es de su agrado.
Además, usa suficiente lubricante. Lo ideal es utilizar un lubricante especial para fisting. Estos tienen una textura más espesa por lo que tendrás que reponer menos a menudo el lubricante. A veces, el fisting puede causar pequeñas lágrimas. Los geles de fisting están hechos de ingredientes naturales para que no irriten.
Lee también: ¡La guía completa de lubricantes para un mejor sexo!
Paso 2: Formando la mano
Es importante saber cómo posicionar tu mano correctamente. Usar uno o dos dedos suele ser sencillo, pero si quieres avanzar, debes pensar bien en la posición de tus dedos.
Mantén la palma hacia arriba. Comienza colocando tu dedo índice y anular sobre tu dedo medio. Verás que se forma una pirámide. Luego acerca también tu meñique y el pulgar, haciendo tu mano lo más compacta posible. A veces es necesario masajear y estirar la mano previamente para aumentar la flexibilidad.
«Acerca el índice y el anular, y luego coloca el pulgar y el meñique juntos. Así logras la posición correcta para el fisting.»
Paso 3: Introduciendo la mano
Después de aplicar suficiente lubricante, introduce los dedos uno por uno lentamente. Dale tiempo suficiente a la vagina para que se dilate. Espera hasta que puedas introducir cómodamente cuatro dedos. Luego coloca también el pulgar en la posición descrita en el paso 2. Pasar los nudillos es la parte más intensa. Espera hasta que la vagina se haya dilatado lo suficiente; eventualmente, te permitirá entrar por completo. Una vez dentro, será bastante simple formar un puño y penetrar a tu pareja con él.
Paso 4: Estimulación
Una vez dentro, incluso los movimientos más sutiles pueden provocar las sensaciones más intensas. Realiza pequeños movimientos circulares con tu puño y frota delicadamente con tus nudillos cerca del cuello uterino. De esta manera, también puedes estimular el punto G. Adicionalmente, el borde de la abertura vaginal puede ser estimulado entrando y saliendo con el puño.
Paso 5: El regreso
¿Terminaste con el fisting? Asegúrate de nunca sacar tu mano de golpe. La extracción debe ser igualmente suave y cuidadosa. Por ello, masajea con la otra mano la abertura de la vagina para mantener sus músculos relajados. Si es necesario, ofrece a tu pareja un vibrador o acaricia su clítoris para distraerla de una posible extracción dolorosa. ¡De esta forma, mantendrán el fisting placentero para ambos, que es como debe ser!
¡Cuidado! ¡Nunca saques tu mano de una sola vez!
Juguetes para el Fisting
Quizás en este momento no tengas pareja o a ella no le guste esta práctica sexual. En ese caso, también hay disponibles dildos para fisting que crean la misma sensación. Estos juguetes tienen un tamaño realista y están diseñados con un puño cerrado o dedos juntos para provocar la misma sensación que si fuese una mano real. Algunos juguetes incluyen además una ventosa, permitiéndote fijarlos en cualquier superficie lisa y plana.
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