¿Cuánto sabes sobre tus orgasmos?

Hace no mucho, escuché por la calle una conversación entre amigas. Una de ellas dijo algo así como: “tía, yo es que solo puedo tener orgasmos vaginales”. Justo después, otra de ellas le contestó: “pf, qué va tía, mis orgasmos son todos clitorianos”. En ese momento me di cuenta de la poca información que tenemos todavía acerca de la sexualidad femenina, pero más en concreto, del orgasmo femenino.

Así que si mientras leías esto, tú también te has preguntado de qué tipo son tus orgasmos, sigue deslizando hacia abajo, porque esto te interesa.

Corre el rumor de que existen dos tipos de orgasmos diferentes: el vaginal (que se consigue estimulando la vagina con la penetración) y el clitoriano (que se consigue estimulando el clítoris con los dedos, la lengua, etc.). Sin embargo, esto no es más que un mito y para poder desmentirlo, tenemos que entender primero qué es eso del orgasmo.

Partimos de la base de que todas sabemos que el orgasmo es algo así como la Champions League del sexo, sin embargo no tenemos ni idea de dónde o por qué se produce. Pero tranquila, es muy normal que no sepas qué es el orgasmo en sí porque seguramente nadie te lo haya explicado nunca. Así que muy atenta que ahí van 3 aspectos clave que debes conocer para entenderlo por fin:

1. El orgasmo es una experiencia psicológica: Esta no te la esperabas, ¿verdad? De hecho, estoy segura que algún día habrás tenido un sueño húmedo mientras dormías en el cual has experimentado un orgasmo sin haberte tocado un pelo. Curioso, ¿no crees? Podemos tener orgasmos estimulando alguna zona erógena de nuestro cuerpo: el clítoris, el pezón o hasta incluso las orejas. Sin embargo el verdadero órgano encargado del placer es el cerebro.
2. Solo hay un tipo de orgasmo: Sí, siento desilusionarte si en algún momento has creído que tus orgasmos eran vaginales, clitorianos, pezonales o anales. Pero como ya has podido comprobar, los orgasmos se producen en el cerebro, por tanto técnicamente solo hay “un tipo” de orgasmo. Otra cosa muy distinta es qué estimulación te guste o necesites, para poder llegar hasta él. Quizá, te dé más gusto que, como dice Quevedo, te toquen el Punto G, o quizá disfrutes más la estimulación del clítoris o de los pezones. Pero eso no determina que tus orgasmos sean de una forma o de otra.
3. El orgasmo no es la meta: el orgasmo es otra de las fases de la respuesta sexual humana pero no la última ni tampoco la más importante. Por tanto, centrarnos en llegar al orgasmo de forma rápida solo nos alejará cada vez más de él. Recuerda que lo importante es disfrutar del proceso y pasarlo bien.

Y ahora sí, después de haber desmentido todos estos mitos, te voy a regalar 2 tips muy útiles para que puedas llevar tus orgasmos hasta el infinito y más allá.

Tip 1: Pon en práctica el “autocoñocimiento” sexual.

Sí, sí, has leído bien. Para poder tener orgasmos mucho más placenteros y gozar a tope del sexo en pareja, primero debemos aprender a disfrutar del sexo a solas. Por eso debes conocer bien tu vulva y para ello te recomiendo que hagas estas tres cosas clave:

1. Míratela: Muchas mujeres llegan a la edad adulta sin haberse visto nunca la vulva, quizá por vergüenza o quizá por miedos. Así que coge un espejo, mírala y préstale atención. ¿Qué forma tiene? ¿Qué color tiene? ¿Qué textura tiene cada una de sus partes? Estoy segura que si nunca has hecho este ejercicio, te llevarás una grata sorpresa.
2. Tócatela: Explora tu vulva, masajéala y disfrútala. La masturbación femenina sigue siendo tabú y ya es hora de acabar con eso. Es imposible que disfrutes del sexo en pareja si tú misma no sabes qué y cómo te gusta, a qué ritmo, etc. Así que dedícale tiempo a probar cosas nuevas y a explorar nuevas sensaciones.
3. Mímala: Es importante que la trates con cariño. Así que cuida bien su higiene y chequea su salud de vez en cuando.

Tip 2: Usa juguetes sexuales o lubricantes.

Incorpora a tu rutina de masturbación juguetes sexuales, lubricantes o geles de masaje. Esto te hará descubrir sensaciones que no habías experimentado nunca antes. Así que si no sabes por dónde empezar, puedes probar con el Vibrador Lily, ya que además de ser muy suave y flexible es perfecto para primeras veces.

Ahora ya tienes por fin todas las claves para autocoñocerte al cien por cien y poder disfrutar como una reina. Así que deja a un lado los prejuicios y la vergüenza y déjate llevar.