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Flujo vaginal vs. lubricación vaginal: ¿sabes la diferencia?

6 octubre 2025,

Escrito por

La vagina tiene su propio sistema de hidratación natural: lo que conocemos como flujo vaginal. Muchas veces se confunde con la lubricación que aparece durante la excitación sexual, pero no son lo mismo.
¿Quieres descubrir qué diferencia hay entre el flujo y la lubricación vaginal? Te lo contamos de forma clara… ¡sigue leyendo y aprende a escuchar lo que tu cuerpo te dice!

Flujo vaginal vs. lubricación vaginal

Los términos flujo vaginal y lubricación vaginal a menudo se usan indistintamente. Aunque el líquido vaginal puede considerarse parte del flujo, hay una diferencia clara entre ambos.

Flujo vaginal

De forma natural, las mujeres eliminan algo de moco o fluido vaginal todos los días. Esto se llama flujo vaginal y no tiene que ver con la excitación sexual. Es un proceso completamente natural. Se produce porque las paredes vaginales y el cuello uterino generan moco y líquido. A veces, ese  fluido sale por la vagina. También se le llama “flujo blanco”. Suele ser líquido, ligeramente transparente y blanquecino.

Lubricación vaginal

La lubricación durante la excitación sexual, también conocida como lubricación vaginal, es un fenómeno diferente. Durante la excitación aumenta el flujo sanguíneo hacia los genitales. La vagina se llena de sangre, se hincha y eso ejerce presión en los capilares de la pared vaginal. Como la sangre contiene agua y la pared vaginal es fina, el líquido es expulsado hacia fuera por esa presión. Es similar a una reacción de sudor.

¿Sabías que… el hinchamiento de la vagina es comparable a la erección del pene? Solo que, en el pene, la sangre no puede salir.


Además de esta reacción, durante la excitación también se libera líquido de las glándulas ubicadas alrededor de la entrada vaginal: las glándulas de Bartholin y de Skene.

Influencia hormonal

Las hormonas influyen mucho en la lubricación. Los anticonceptivos pueden modificar el flujo vaginal y reducir la lubricación. También el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia provocan cambios. Durante la menopausia, los niveles de estrógeno bajan considerablemente, lo que hace que la vagina se vuelva más seca y frágil.

«La hormona estrógeno parece tener un papel importante en la lubricación vaginal.»

Cambios en el flujo vaginal

El flujo vaginal normal puede cambiar en textura, color, olor y cantidad. Algunas causas posibles además de las hormonales son:

  • Infección vaginal o ITS. El flujo puede volverse grumoso, espumoso, con mal olor o cambiar de color (amarillo, gris, verdoso).
  • Lavar demasiado la zona íntima. Usar jabón o gel íntimo puede alterar el equilibrio natural de bacterias, favoreciendo las infecciones.
  • Enfermedades o uso de medicamentos, como antidepresivos.
  • Estrés, tristeza o ansiedad.


¿Sabías cuál es la diferencia entre flujo vaginal y líquido vaginal?

Escrito por

Eva

Autor
Eva es una joven creadora de contenido apasionada que combina su amor por el storytelling con un agudo sentido del detalle. Con una destacada experiencia en la creación de contenidos inspiradores y cautivadores, Eva sabe exactamente cómo conectar con las emociones. Su entusiasmo es contagioso y su ambición se refleja en todo lo que emprende.

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